الجمعة , ديسمبر 14 2018
الرئيسية / لكِ سيدتي

لكِ سيدتي

لك سيدتي..القهوة تحارب مرضين قاتلين!

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة “Rutgers” إلى أن القهوة يمكن أن تقاوم مرض باركنسون وأحد أشكال الخرف. وأوضح الباحثون أن القهوة تحوي مركبين، أحدهما الكافيين، يعملان على منع تراكم بروتين سام في أدمغة الفئران. وترتبط المادة الثانية وهي البروتين المعروف باسم alpha-synuclein، بكل من مرض باركنسون والخرف. وأظهرت الاختبارات التي …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..الهواء الملوث يهدد المراة الحامل بالإجهاض

كشف تقرير جديد مثير للقلق أن التعرض للهواء الملوث، يمكن أن يزيد بشكل كبير من مخاطر تعرض المرأة للإجهاض في غضون أسبوع. وعلى الرغم من أن نوعية الهواء في الولايات المتحدة قد تحسنت بشكل كبير منذ عام 1990، عندما بدأ التغير المناخي يأخذ حيزا من الاهتمام الحكومي، إلا أن 4 …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..النوم في النهار ضروري لعمل الدماغ

أكد أخصائي علم النوم، أليكسي كاتيشيف، على أن النوم في النهار ضروري جدا وخاصة للعاملين في الوظائف المختلفة، لأن القيلولة تساعد على “إعادة تحميل” الدماغ. وأكد العالم على أن النوم في النهار ضروري، لأن وتيرة الحياة العصرية لا تسمح للناس بالحصول على قسط كاف من النوم في الليل. ويعد نوم …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..ساعات النوم قد تهددك بالموت المبكر!

توصلت دراسة حديثة إلى أن صحة القلب قد تتأثر سلبا عند النوم أكثر من اللازم أو أقل من الوقت الذي يحتاجه الجسم للراحة. وبحثت الدراسة التي نشرت في مجلة “European Heart”، في بيانات نحو 116 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 35 و70 سنة من 21 دولة مختلفة. وبعد فترة متابعة …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..تأثير مستحضرات التجميل على البشرة

حذرت دراسة حديثة من أن المواد الكيميائية الموجودة في العطور ومنتجات العناية بالجسم تجعل الفتيات عرضة للبلوغ بعمر أصغر. وتوصلت الدراسة إلى أن المادة الكيميائية “diethyl phthalate” التي تستخدم في العطور ومستحضرات التجميل هي المسؤولة عن البلوغ المبكر عند الفتيات. كما تشير الدراسة إلى أن البلوغ المبكر للفتيات قد يحدث …

أكمل القراءة »

لك سيدتي.. 5 أنواع من الأدوية تضعف القدرة الجنسية!

يواجه الكثير من الرجال مشكلة الضعف أو العجز الجنسي، خاصة أولئك الذين تجاوزوا الأربعين من العمر، لذلك يحذر الأطباء من أدوية تؤثر سلبا في القدرة الجنسية. ومن الأدوية التي يجب الحذر من تأثيراتها عند تناولها لفترات طويلة: 1- أدوية تخفيض ضغط الدم يعاني كثير من الرجال من ارتفاع ضغط الدم. …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..هده اسباب مرض النساء في سن الشيخوخة أكثر من الرجال

أجرى علماء جامعة إكستر البريطانية تجارب توضح التغيرات الجينية في أجسام الذكور والإناث بعد سن الإنجاب. وذكرت مجلة “Nature Communications”، أن تجارب العلماء على الذباب بينت أن التغيرات الجينية في أجسام الذكور والإناث تتباين بعد سن القدرة على الإنجاب، لأن الأمر يتعلق بقدرة الجنس الأقوى (الذكور) على إنتاج ذرية طوال …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..الشخير يهدد صحتك بأمراض القلب

حذرت دراسة جديد من أن النساء اللواتي يعانين من الشخير هن أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. واكتشف باحثون من مستشفى جامعة ميونيخ صلة بين اضطراب في النوم يسمى انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) والشخير. ويسبب انقطاع النفس الانسدادي النومي، زيادة في خطر اختلال وظيفي في بطين القلب، وما يدعو إلى …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..علامة مرتبطة بمرض السكري لا يجب تجاهلها

يتطور مرض السكري عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الإنسولين أو تعجز الخلايا عن استخدامه، وقد يكون من الصعب معرفة ما إذا كنت مصابا بالمرض، ولكن، هناك أعراض يجب الانتباه لها. وتشمل بعض الأعراض فقدان الوزن، والإرهاق الشديد والشعور بالجوع أكثر من المعتاد. ولكن، يمكن ألا تكون على علم …

أكمل القراءة »

لك سيدتي.. 5 أسباب مفاجئة لعدم فقدان الوزن!

يمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة أن تساعدك على تخفيف وزنك والتخلص من الدهون الزائدة غير المرغوب فيها، وفقا لما ذكره خبير التغذية، ريك هاي. وفي مقالة Healthista، يكشف هاي عن 5 أسباب مفاجئة لعدم القدرة على فقدان الوزن، وهي: 1- شرب القهوة ربما قد تحتاج إلى إعادة التفكير في …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..العمل ليلا ونهارا يهدد صحتك بمرض مزمن

حذرت دراسة حديثة من أن النساء اللواتي يعملن بشكل غير منتظم بالتناوب بين النهار أو الليل، لديهن “مخاطر صحية عالية”، أهمها خطر الإصابة بداء السكري. ومن المعروف أن هذا المرض يمكن أن تحفزه عوامل عديدة من الحياة غير الصحية، مثل التدخين وتناول الوجبات السريعة، وعدم ممارسة الرياضة، لكن بحث جامعة …

أكمل القراءة »

لك سيدتي.. هده هي النتيجة السلبية للسعادة الزوجية!

يمكن أن يلاحظ بعض الناس المتزوجين اكتسابهم للوزن في السنة الأولى أو الثانية أو حتى العاشرة من العلاقة طويلة الأمد. ويقول عدد من هؤلاء الأشخاص أن السبب يكمن في الروتين، أو تناول وجبات خفيفة أكثر، في حين يشير آخرون إلى ارتباط الأمر بعدم ممارسة التمارين الرياضية. أيا كان السبب، أراد …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..جراحة السيليكون تهدد صحتك بأمراض المناعة الذاتية

توصلت دراسة حديثة إلى أن زراعة السيليكون يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل والإملاص وحتى سرطان الجلد. ووجد الباحثون أن النساء تتعرضن لزيادة خطر الإملاص (ولادة جنين ميت) بمعدل 4.5 أضعاف، وأربعة أضعاف لخطر الإصابة بسرطان الجلد، بعد إجراء عمليات زرع السيليكون. وبالمقارنة مع غرسات الصدر المالحة، كانت …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..الجوز يقي من الإصابة بسرطان الأمعاء

أظهرت نتائج دراسة علمية لعلماء جامعة إلينوي الأمريكية، أن تناول حفنة من الجوز يوميا يمنع تطور أمراض القلب وسرطان الأمعاء. وأشار العلماء إلى أن هذا التأثير الإيجابي للجوز يظهر بعد تناوله مدة ستة أسابيع متتالية. ويقول الباحثون “إن تناول حفنة من الجوز يوميا خلال ستة أسابيع يؤدي إلى انخفاض كمية …

أكمل القراءة »

لك سيدتي..فنجان من القهوة يوميا يطيل العمر

أعلن خبراء جمعية أطباء القلب الأمريكية بأنه يمكن للقهوة إطالة العمر، حيث أن كل فنجان إضافي منها في اليوم يطيل عمر الرجال 3 أشهر والنساء شهرا واحدا. ويشير خبراء الجمعية إلى أن فنجان القهوة بعد تناوله يطيل العمر 9 دقائق. وفقا لحجج الباحثين، تطيل القهوة العمر بفضل قدرتها على تخفيض …

أكمل القراءة »
error: